Soirée Fit'Minton

La section badminton de la Stella Sports Saint-Maur (SSSM) et Elisa Chanteur
sont heureux de vous proposer de participer à une soirée de Fit’Minton
le mardi 15 décembre à 20h au gymnase Gilbert Noël.

Programme :

• 20h - 21h : chorégraphie Fit’Minton, encadrée par Elisa Chanteur

•  21h -22h30 : créneau libre avec Buffet, jeu et danse

 Les inscriptions se font par mail auprès d'Elisa : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
 

Consignes : tenue de badminton rouge et/ou blanche.

N'oubliez pas d'emmener une contribution sucrée ou sallée et une boisson pour le buffet convivial qui se tiendra à l'issue de la séance de Fit'Mint.

Pour en savoir plus : retrouvez une vidéo pour vous mettre dans le rythme.

Cher(e)s toutes et tous,

La section badminton de la Stella Sports Saint-Maur (SSSM) et Elisa Chanteur sont heureux de vous proposer de participer à une soirée de Fit’Minton :

Mardi 15 décembre 2015 - 20h

Gymnase Gilbert Noël

Programme

20h - 21h (créneau encadré)

Chorégraphie Fit’Minton, encadrée par Elisa Chanteur

21h (créneau libre)

Buffet, jeu et danse

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore le concept, vous pouvez cliquer ici pour visionner la vidéo de présentation de la ligue IDF: https://www.facebook.com/540795592620105/videos/981863768513283/

Une nouvelle approche pour découvrir le Badminton autrement

• Une première approche pour les débutants.
• Une remise en forme, dans l’activité physique.
• Une façon de s’entretenir physiquement en jouant au badminton.

Une pratique combinant

• Le dynamisme du fitness et les orientations techniques du badminton.
• Les dimensions physique et ludique du fitness et du badminton.
• La dépense énergétique contrôlée du fitness et le dépassement de soi du badminton. 

Une animation :

• En musique
• Avec une grosse dose de bonne humeur
• Une grande convivialité

Inscriptions

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Consignes

Tenue de badminton rouge et/ou blanche

                                   Contribution sucrée ou sallée + une boisson pour le buffet

Inscrivez-vous vite et venez transpirer en vous amusant comme des fous.

Sportivement,

L’équipe de la SSSM