Résultats de la 2^ème journée des Interclubs départementaux.

Enconre une belle semaine pour nos équipes d'interclubs  :

Victoire des équipes 5, 6, 7 et 8

Match nul pour l'équipe 9

Ce mois de Novembre marque le début des interclubs départementaux.

Le club reçoit le mercredi soir et le vendredi soir à d'Arsonval, donc s'il y a une rencontre d'interclub, le jeu libre est annulé.

Le calendrier du site indique les journées où il y a match d'interclubs à domicile. Vous pouvez également vérifier si il y a match depuis ce lien.

Sportivement,

Le Bureau

Afin d’accompagner les sportifs de haut niveau et leur entraineurs pendant cette crise sanitaire et les aider à mieux vivre le confinement, le ministère des sports, l’INSEP, l’ensemble des centres du réseau grand INSEP et l’Agence nationale du Sport se sont mobilisés pour produire un livret d’informations et de conseils.

Ce document, disponible sur le site de l’INSEP et du Ministère des Sports, propose notamment des recommandations pour mieux gérer son sommeil, des conseils nutritionnels, des exercices d’activités physiques à pratiquer à domicile… Il sera régulièrement mis à jour.

Des experts en préparation mentale et psychologie du sport de l’INSEP et du réseau grand INSEP donnent également quelques clés pour mieux vivre cette période particulièrement anxiogène.

→ Le livret est disponible en téléchargement ici